3步驟，預防熱傷害🌞

#預防熱傷害#沒事多喝水#注意防曬

天氣越來越熱，溫度越來越高，愛珊在外跑行程都快融化了

因為高溫不斷，熱傷害的人數也持續攀升

為避免熱傷害遭成的不適與危害，請大家記住以下「三訣竅」遠離熱傷害！

保持涼爽：避免陽光直接照射，盡量待在涼爽、通風的地方，在室內也一樣要注意喔！

補充水分：定時補充水分，千萬不要等到口渴才喝水

提高警覺：避免在上午10點到下午2點外出，如果必須外出，建議行走於陰涼處及注意防曬措施

※若是覺得身體有任何不舒服的地方，要記得儘速就醫，一定不能掉以輕心喔！

#台中市議員邱愛珊

#讓愛傳出去